Kim West Metodu İle Herkese İyi Uykular!

Kim West Metodu İle Herkese İyi Uykular!

Anne baba olmanın güzel yanları çok olsa da, zorlayıcı tarafları da var. Bunların başında da uyku geliyor. Özellikle bebekler hayatlarının ilk aylarında dünyaya alışmaya çalışırken uykuya dalmakta ve kesintisiz uyku uyumakta zorlanabiliyor. Bebeğinize daha iyi...
Ağlatmadan Kendi Kendine Uyumayı Öğretmek Mümkün mü?

Ağlatmadan Kendi Kendine Uyumayı Öğretmek Mümkün mü?

Anne babaların duyunca inanamadıkları iki şey var: birincisi 6 aydan büyük bebeklerin geceleri kesintisiz 11 saat uyuyabilecekleri, ikincisi anne-bebek arasındaki sevgi bağını etkilemeden , annelerin değimiyle ağlatmadan, kendi kendine uyumayı öğretmek. Birincisinin mümkünlüğüne ancak yaşayınca ikna olan ebeveynlerimiz ikincisine büyük bir mutluluk ve heyecanla yaklaşıp “olabilir mi acaba?” diye yaklaşıyor. Cevap veriyorum: Evet, ikisi de oluyor!

Tek Uykuya Geçiş

Tek Uykuya Geçiş

Bebekleri 12-18 aylık olan anne babalarımız, muhtemelen şimdilerde uyku geçişleriyle ilgileniyordur. “Niye uyumadı ki şimdi bebeğim? Tek uykuya geçmek için erken mi acaba? Şimdi uyku saatlerini nasıl düzenlemeliyiz?” sorularıyla boğuşuyorlardır. Cevapları...