Ada’nın genel olarak uyku konusu ile pek ilgisi yoktu. ? İlk doğduğu günden beri uykuyu pek sevmediğini düşünüyorduk. Ancak hem gündüz uykularının kısa olması (felaket uykuları) hem de gece uykularında problemler yaşadığımız için, Ada’nın sağlıklı bir uykuya...
O çok merak ettiğiniz, sevgili hocamız Kim West’in de (The Sleep Lady) İyi Uykular Tatlı Rüyalar El Kitabı’nda anlattığı, uyku davranışları tablomuzun videosu yayında! ? Detaylar videoda. Youtube kanalımıza abone olmayı unutmayın...
Artık çocuğunuz büyüdü, 2 yaşına geldi. Bebeklikten çocukluğa geçti. Haliyle fiziksel gelişiminde bir takım değişiklikler oluyor. ? Peki uykularda ne gibi değişiklikler oluyor? ? 2 yaş uyku düzeni nasıl olmalı? Çocuğunuz uykuya direnirse ne yapmalı? ? Detaylar...
Seride Hanımla hamileyken hastanenin kursunda tanışmıştım. Kızım 3 aylıkken, sonradan adına felaket uykusu dendiğini öğrendiğim kısa gündüz uykuları nedeniyle Uyku Meleği’nden destek almaya karar verdim. Çalışma boyunca gaz, reflü, egzama gibi Ela’nın uykusunu...
