Cin Gibi!

“Geç yatırırsan, geç kalkar” “Gündüz enerjisini atamamış bu çocuk” Tanıdık mı geldi? Demek siz de kortizol kurbanısınız. Daha doğrusu çocuğunuz...

Paylaşım

Felaket Uykusu

Felaket Uykusu: 45 dakikadan daha az olan gündüz uykusu. Çocuğunuz 45 dakikadan daha az uyuyor. Bu “felaket” bir gündüz uykusudur. 45 dakikadan az...

Paylaşım